thcを永久に浄化する方法

マリファナを吸うと肺の肺胞に入り、化合物デルタ-9-テトラヒドロカルバビノール(THC)が血流に吸収される。 THCの同化によって達成される最高値は数時間続き、約1週間体内に残ります。マリファナの毎日の使用は、脂溶性細胞中のTHCの蓄積をもたらし、化学物質の永久的な解毒を延長する。多くの解毒飲料および方法が利用可能であるが、研究では、THCの恒久的な浄化には時間が必要であり、その長さはライフスタイル変数によって決定されることが示されている。

喫煙やマリファナやハシッシュの摂取を中止する。 THCを含有する物質からの禁欲は、身体が効果的に化学物質を同化し、除去することを可能にする。 THCへの曝露を止めることができないと、身体は脂肪組織の中のより多くの物質を蓄積し、解毒プロセスを遅らせます。

毎日の運動療法を開始することによって、身体の基礎代謝率を高める。食事中の食物からの栄養素の処理速度は、THCのような他の化学物質を処理する速度に匹敵します。一貫性のある運動が代謝率を上昇させることによって体内の栄養素やカロリーを助けるのと同じように、身体がTHCを処理するのにも役立ちます。トレーニングルーチンにウェイトリフティングを組み込むことは、筋肉が一貫して自分自身を回復させるためにエネルギーを使用しているため、安静時でも代謝を維持する効果的な方法です。エクササイズは体内の脂肪沈着を分解するのにも役立ち、THC蓄積の大部分を占めることが知られている領域です。

解毒のために十分な量の水を飲む。ほとんどの身体の解毒プロセスは、体液の摂取と排泄によって規制されています。 THCは主に尿と汗によって体から排除され、両者は水分補給によって維持される。脂溶性細胞を運ぶTHCが基本的な代謝および運動によって形質転換されると、THCおよび他の結合した化学物質が体内に放出される。これらの化学物質が排泄される割合は、少なくとも6〜8オンスを飲むことによって増強されます。 1日当たりの水の眼鏡。

健康な睡眠スケジュールを維持する。体が眠っている間、体はほとんどの解毒と癒しのプロセスを実行します。単に睡眠の推奨量を得ることは、THCの体を永久的に浄化するのに役立ちます。