血管の拡張方法

あなたの血管が大きくなると、動脈の壁が筋肉を収縮させ、壁を薄くするのを妨げます。これにより、動脈全体に血液をより簡単に流すことができ、心臓がどれくらい激しく動くかを減らし、血圧を下げます。血管拡張は、高血圧、子癇前症および心不全を含む様々な医学的状態の治療に有用である。

米国心臓協会によれば、心不全の進行を減少させることが判明しているアンジオテンシン変換酵素(ACE)阻害薬を推奨することができます。 ACE阻害剤は、体内で血管内の狭窄を引き起こす物質であるアンギオスタシンを作るのを妨げます。

ACE阻害剤を胃に投与できない場合は、頻繁に血管拡張薬を推奨します。この薬を飲むと、あなたの血管の壁が増減します。一般に推奨される血管拡張剤には、二硝酸イソソルビド、ネシリタイド、ヒドララジン、硝酸塩およびミノキシジルが含まれる。

薬以外の手段で血管を拡張することもできます。伸ばしてください。 2008年2月15日の「Circulation Research」版では、骨格筋の屈曲が、血管周囲の筋肉の弛緩のための信号を生成する血管タンパク質フィブロネクチンの形状を変化させ、血管を拡張させることが示された。

熱い食べ物を食べる。 「医師の本救済帳」は、暑い食品や飲み物があなたの体のサーモスタットに警告する信号を生成すると述べています。あなたの体はあなたの血管を拡張することによって反応します。

カフェインを含む食品や飲料を消費する。 Every Dietのウェブサイトによると、テオブロミンとテオフィリンは、主にカカオ豆と茶に含まれており、心臓の覚醒剤として行動し、血管を広げています。

アルコールを消費する。オーストラリア放送協会(Australian Broadcasting Corporation)は、少量のアルコールが血管拡張を引き起こすと報告しています。この膨張はまた、あなたの顔を赤くし、体内の熱損失を引き起こします。