自然にlhとfshレベルを下げる方法

卵胞刺激ホルモン(FSH)と黄体形成ホルモン(LH)は、月経周期の不可欠な部分です。 FSHは、卵巣が卵胞を産生し、卵が放出されるはずであることを示す。卵胞が完全に成熟すると、LHの急増は卵が放出され、排卵を引き起こすはずであることを伝える。 FSHおよびLHのレベルが高すぎる場合、これは排卵および受胎を妨げる可能性がある。ホルモンのバランスをとることができる処方薬がありますが、多くの女性は、FSHとLHレベルを下げるために、ヨガ、鍼灸、漢方薬などの自然なアプローチを使用することを選択しています。

運動。卵巣への血流の増加は、FSHおよびLHの両方の産生を自然に減少させることができる。ヨガやピラティスなどの骨盤領域に集中する練習は、卵巣への血液の流れを自然に増やすことができます。

あなたのFSHとLHレベルを減らすために中国のハーブを使用することを検討してください。これらの治療は、食品医薬品局(FDA)によって監視されていません。中国医学の実践者は、あなたのホルモンレベルを下げるのに役立つハーブサプリメントのブレンドを作り出すことができます。ハーブ療法は強力であり、FDAの認可を受けていないため、治療中に定期的に医師に相談することは有益です。

鍼灸の開業医に相談してください。鍼治療はまた、卵巣への血液の流れを増加させ、LHおよびFSHのレベルを下げる助けとなる。治療中に医師に相談することで、進行状況を監視し、施術者が効果を高めるために治療法を調整するのを助けることができます。