リンパ節の痛みを和らげる方法

リンパ系は感染と病気に対するあなたの体の防御システムです。システムは、リンパと呼ばれる特殊な体液を体全体に運びます。 600以上のリンパ節はすべて免疫系機能のハブです。体に感染症と戦う必要がある場合、リンパ節が拡大します。この拡大は痛みを引き起こす可能性があります。痛みの原因を理解することは、治療にとって重要です。 Native Remedies.comによると、感染、病気、歯の問題、虫刺され、傷害または慢性疲労症候群である可能性があります。数日以内に痛みや腫れが解消しない場合は、医師に相談して完全な診断を受けてください。

適切な薬を服用してください。メイヨークリニックでは、症状を和らげるために大人がアスピリンのような痛み緩和剤を(カウンター越しに)服用することを推奨しています。これは子供には勧められません。感染が細菌性である可能性があると思われる場合は、原因を完全に解消するために抗生物質が必要になることがあります。炎症が痛みの原因であれば、医師は抗炎症薬を処方するかもしれません。痛み緩和剤は症状を管理するが、痛みの原因には触れない。

痛みを伴う領域に温かい圧縮を適用します。あなたの首、脇の下および鼠径部のリンパ節は最も顕著であり、しばしば犯人です。あなたはぬるぬる水をお湯に浸し、余分な水を絞ってリンパ節に当てることができます。それが冷やされ始めるときに水洗いしてください。痛みが治まるまで圧縮を適用します。必要に応じてプロセスを繰り返します。

リンパ排水療法治療を受ける。マッサージ療法はリンパ系を刺激することができる。このシステムには自然のポンプがないため、一定の技術では、停滞したままではなくリンパや毒素が動くことがあります。リンパ浮腫による慢性の痛みを伴うリンパ節を有する患者は、これらの技術の恩恵を受けることができる。 massagetherapy.comによると、リンパ節の優しさを引き起こす妊娠、乳房組織の充血、乳癌、さらには湿疹は、リンパ排液療法のマッサージで緩和される可能性があります。この治療法を定期的に使用したい場合は、セルフマッサージのテクニックを学んでください。

ゆっくりと休みなさい。腫れた痛みを伴う腺は、あなたの体が感染症を治療していることを意味します。十分な休息を取ることで、免疫系が助長されます。あまりにも多くすると、感染が残ったり、次第に悪化したりする可能性があります。

Healing Dailyのウェブサイトによると、リンパ性鬱血の患者は、ミニトランポリンで体にリンパを動かすという恩恵を受ける可能性があるという。